Zutaten:
Wer mag, zusätzlich:
Die Nüsse in einer Pfanne rösten, etwas abkühlen lassen und zusammen mit den Trockenfrüchten und den Datteln in einer Küchenmaschine klein hacken. Etwa 2 Minuten mixen, bis eine Nuss-Frucht-Masse entsteht.
Das Kokosöl schmelzen, etwas abkühlen lassen, zu der Masse geben und weiter mixen.
Dabei nach Wunsch Plus Öle, Chia Samen oder Kokosflocken hinzufügen.